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中考体育考试前哪些技巧需掌握(二)
时间：2021-11-26 01:22:59
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蛋糕、消化饼干等。
饮水以高糖水为主，如葡萄糖饮料等，牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物别吃，以免增加身体负担。考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水
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