1篇
通过这次单位举办的“弘扬延安精神，净化政治生态专题研讨班”學習，让我对延安精神有了更深层次的理解。延安有巍巍宝塔山、清清延河水，在这片孕育了中国革命的黄土地上，先辈们在寒冷的窑洞和微弱的油灯下，从1935年到1948年奋斗了十三载岁月，经历了许多重大历史事件，召开了许多重要会议，制定了一系列方针政策，开展了具有重大历史意义的整风运动，开办了闻名世界的抗日军政大学，培养造就了大批干部，创造了延安大生产运动的奇迹，领导全国人民取得了抗日战争和解放战争的伟大胜利，在世界上最小的指挥部里指挥着世界上最大的人民战争，成了中国共产党人的精神家园，中国革命的圣地。
解放后延安枣园的灯光、南泥湾的大生产，激荡着无数知识分子、有志青年的心，作为现代红色教育的代名词，已经成为9000多万共产党人學習的目标和提高修养的一面镜子。延安精神是革命时代的结晶，它以坚定正确的政治方向为灵魂，解放思想实事求是为精髓，全心全意为人民服务为根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗为精神标志，凝聚了党心，赢得了民心，是中国共产党人和革命者战胜困难赢得胜利的精神法宝。
今年改革开放已经四十二年，我们的生活已经有了翻天覆地的变化，无须再油灯补丁、不必再扶犁耕种，但我们永远不能忘记延安时期的艰苦岁月，她是我们共产党人心中应该时刻牢记的尺和称，量量自己的心、称称自己的魂，不能忘记延安时期奋斗的四千多个日日夜夜。弘扬延安精神，加强党性修养意义重大，是做一个合格党员、干部的终身必修课题。
做为一名领导干部，我将更加珍惜岗位，热爱工作，继续发扬艰苦奋斗的延安精神，做一名延安精神的传承人。在此我承诺做到以下几点：
一是加强业务學習，提高自身素质和能力
把这次學習作为新起点，在工作中不断學習，提高理论联系实际的能力，学以致用。坚持在学中干、干中学，提高分析问题、解决问题的能力，以坚韧不拔、奋发向上的良好精神状态和高昂饱满的热情投入到工作中。
二是坚定理想信念，在实践中践行延安精神
牢记党的纲领、宗旨、目标，永远不忘共产党员的初心使命，锤炼顽强的意志品质、树立强烈的历史担当精神，提高政治素养。对照《准则》、《条例》，严守政治规矩、政治纪律，不断增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。坚持带头发扬延安精神，真正把延安精神存于心、践于行，做弘扬延安精神的表率，旗帜鲜明讲政治，坚持解放思想、实事求是、与时俱进，努力践行党的群众路线和全心全意为人民服务的根本宗旨，立足岗位，努力工作，担当作为，思想上坚决与*保持高度一致，坚决拥护党委和以*书记为班长的领导班子的各项决策。
三是提高担当意识，推进分管工作再创佳绩
进一步增强事业心和责任感，认真履行工作职责，眼光向下看，身子向下沉，深入一线调查研究，解决问题推进工作。以更加务实的作风、高效的工作、优良的服务，加强供水管理、促进审计稽查、严格绩效考核，提管理水平，为单位的可持续发展尽心尽职。
四是做到廉洁奉公，永葆共产党人廉洁本色
进一步增强政治敏锐性，严格执行党纪党规，自觉带领干部职工遵守工作纪律、财经纪律，坚决不闯“红灯”，不钻“空子”、不打“擦边球”。坚决落实“两个责任”，管好自己，管好分管单位和部门，以上率下，互相监督，营造风清气正的良好氛围。坚决做到严以律已，讲纪律、守规矩、重品行，堂堂正正做人，干干净净做事，无愧于党多年的培养和教育，做政治上的明白人，思想上的清醒人，廉洁守则的带头人。
深入学到陕西省考察重要讲话和关于延安精神的重要论述，用延安精神滋养初心、淬炼灵魂，提振干事创业的精气神，努力做好分管领域各项工作，清白做人，老实做事，为奋力谱写单位追赶超越新篇章，做出更大贡献。
2篇
今年6月，我有幸来到革命圣地延安，在延安大学干部学院参加了我院组织的辅导员學習培训活动。并且参观了杨家岭、枣园等革命旧址等地，让我们切身感受了真正的延安精神。在延安大学五天的培训學習中，我们了解了延安这个城市，更深刻的了解延安的革命文化，认识到延安的老一辈红色传统。
七月二十号的清晨我们随着汽车绕过一个又一个的山丘，大约4小时后终于看到了听闻已久的延安。它没有想象中的那么繁华，也没有传说中的那么神秘。一座一座的北方小楼，旁边就可能是山丘或者是小河，城市显得异常的拥挤，真难想象这就是革命圣地延安，这就是伟人曾生活过的地方。
一、参观學習
首先我讲一下参观杨家岭、枣园的感受。在导游的讲说下重温历史，深刻地体会到了延安精神在新时期的伟大意义。真切了解到延安精神，就是全心全意为人服务的精神。延安时期是我们党在中国局部地区建立人政权并不断扩大执政区域的重要时期。我们党历来把为中国最广大人谋利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了“为人服务”的口号并在全党认真实践。我又一次的被震撼了，在这个一个一个十分简陋的房子里，我们的毛*，等伟人曾商议出一桩桩的战争胜果。这里最多的是一幅幅珍贵的照片、一件件文物、一段段感人的故事，把大家的思绪又拉回到了革命战争年代。大家再次感受了延安时期那惊心动魄、艰苦卓绝的革命历程，深刻领略了延安精神和老一辈革命家的风采，体会了老一辈无产阶级革命家不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。
接下来讲一下参观的延安革命纪念馆，党员们肃立在大刀、长矛、土地雷和步炮前，仿佛看到了当年的战火硝烟，听到了当年的战火声，感受到了革命先辈浴血奋战的情景。中国革命的历史在党员们心头又一次打下了的深深烙印：坚定的理想信念、不怕牺牲的战斗精神，永远是我党我军克敌制胜的法宝。延安精神闪烁着时代的光芒。
巍巍宝塔山下，绵绵延河水旁，又让我重温了中国革命那段激昂的历史。凤凰山上，毛*窑洞里的那盏昏暗的油灯，在我眼里就是指引中华族伟大抗战的灯塔。白求恩在纷飞的战火中忘我地救治伤员，为我们诠释了共产党人“最讲认真”的真谛。张思德那一件件尘封的往事，让我们找到了为人服务的源头。们与人群众的深厚感情，们的人格魅力，一次次让我眼眶发热。延安的课堂教学和现场体验，一次次让我心灵震撼，一次次让我灵魂净化，一次次让我精神升华。
二、听取报告
听了高尚斌教授的报告《*在延安十三年》，他从1935年10月19日开始一直讲到1948年3月23日结束，使我对我们的历史，对延安精神有了更深的理解。生活在和平年代的我们，可能很难理解一种精神对一场革命胜利的重要性，但如果我们能从这种精神中学到一些切合实际的东西并加以利用，我觉得就不虚此行了。延安精神内涵丰富，不仅包括了坚定正确的政治方向、解放思想、实事求是的思想路线、全心全意为人服务的根本宗旨、自力更生、艰苦奋斗的创业精神四个方面的精髓，还有随处可见的爱国精神、不屈不挠的族精神、无私奉献精神、忘我工作精神以及白求恩的国际友爱精神等等。而让我感受最深的就是艰苦奋斗精神，从来到这里的那一刻起，时时刻刻都可以感受到。从小米加步枪到打补钉的破军服，我仿佛看到了革命先辈们黝黑消瘦的面孔，坚毅的目光还有煤油灯下书写光辉篇章的身影。延安既是红军长征胜利的落脚点，也是建立抗日族统一战线，赢得抗战的胜利，进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。报告讲述了从1935年到1948年，的老一辈无产阶级革命家就在这里生活和战斗了13个春秋。他们运筹帷幄、决胜千里，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人共和国的坚固基石。正是以为首的中国共产党人在延安时期形成的自力更生、艰苦奋斗的延安精神引导和激励着我们党领导全国人前赴后继、勇往直前，最终取得了新主主义革命的胜利此前，只是在历史课本上背过那些关于“延安精神”的条条框框，并未实际接触和体验过此类事物。通过这次报告，我受到了一次深刻的革命传统教育，心灵深处受到了震撼。
最最使我受益的是：延安大学心理咨询中心的石梅副教授，为我们讲授的《辅导员工作与高校心理健康教育》。主要从以下几个方面：高校辅导员与大学生心理健康教育的关系、高校大学生心理健康的现状及存在的问题、加强大学生心理健康教育的对策。由于心理健康教育在我国尚属于新兴学科，系统完整的教学理论还没有完全形成，尤其是高职院校心理健康教育工作中存在的问题和不足。分别体现在：思想认识上存在误区、心理健康教育师资力量不足、对心理健康教育研究不够。我国大学生心理健康教育从20世纪80年代中期以来，至今已有20多年的发展历史，特别是近十多年来，我国高校的心理健康教育工作越来越受到国家教育部的重视和社会各界的广泛关注，大学生的心理健康问题已关系到我国高等教育培养目标的最终实现，所以我们要加强思想建设，提高心理健康教育的系统性;加强队伍建设，提高心理健康教育的专业性;加强文化建设，提高心理健康教育的渗透性;加强基础建设，提高心理健康教育的发展性。学生是学校的一份子，加强大学生心理健康教育有利于学校的管理，促进学校的健康发展。其次，学生是家庭的一员，加强大学生心理健康教育有利于家庭的幸福，促进社会的和谐发展。最后，学生更是自己的主导者，加强大学生心理健康教育有利于自身的发展，促进学校的长远发展。
延安精神使我们深刻了解到我们工作的重要性，让我们深知要从身边的滴滴做起。不仅要做好学校的、班级的工作，更应该走进学生的寝室，深入开展宿舍文化建设。充分发挥学生骨干，先进集体的带头和组织作用，以实际行动为同学树立榜样，立典型，激发学生的學習兴趣，努力将我们的工作做到。
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延安，是红色之火的发源地，从1935年到1948年，中共中央和在这里领导、指挥了抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的基石，谱写了可歌可泣的历史篇章.
延安精神就是以中国共产党，在为解放中国的斗争中，在陕北延安所体现出来的精神，它继承发展了长征和井冈山精神，使之升华到一个全新的境界.
延安精神就是自力更生、艰苦奋斗的创业精神，就是全心全意为人民服务的精神，就是理论联系实际、不断开拓创新的精神，就是实事求是的思想路线.
延安精神没有过时，也就是说它在现时代仍然有着伟大的现实意义，在这个时代里，我们通过十年改革，取得了举世瞩目的巨大成就，同时也暴露出一些社会问题.延安精神对于我们今天振奋民族精神，光大革命传统，弘扬时代精神具有强大的社会效应.
延安精神引导和哺育无产阶级革命者牢固树立马克思主义的世界观和方法论，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，激励着一代又一代中国共产党人为实现民族独立、人民解放和共产主义远大理想而前仆后继，英勇奋斗.延安精神引导和哺育无产阶级革命者坚持自力更生、艰苦奋斗的创业精神，使革命力量由小到大，由弱到强.延安精神把共产党人和革命者融入到广大人民群众之中，官兵一致，军民一致，水乳交融，使我们党获得了最广大人民群众的拥护和支持，这是我们党从胜利走向胜利的最大政治优势.
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在新世纪新阶段，全面建设小康社会，实现中华民族伟大复兴的伟大征程中，延安精神不仅不能丢，而且要大力提倡，大力弘扬，使之成为中国共产党在新的历史条件下团结和带领人民不断开创*新局面的精神动力和中华民族的精神支柱.
多少年过去了，延安仍是人们心中的灯塔，延安精神永放光芒，思想永存，为人民服务万岁，延安中央大礼堂雄壮的"国际歌"声响彻四方.延安精神，照耀着后人奋力前行.
