攀岩板上的每一粒岩块，都代表着攀岩者每一个坚实脚步；攀岩板上的岩块越高，都代表着攀岩者越危险；不过再大的困难，也无法阻碍攀岩者向着目标的行进。
我迟钝的扣上安全栓，僵硬的脚步正颤动的移向石板，目光显得有些呆滞，眉头紧皱，身体也不听命令地向后退，似乎在违抗走向岩板。家人都在身后，而一堵巨大的石板又挡在前面，使我进退两难，我再一次鼓起勇气，头也不回走向岩板，心中似乎闯进了一只脱僵的野马，嘭嘭乱撞。
一步步走向石板，我开使攀岩，各式各样的石块相入在岩板之中。此时的我越往上爬，越是吃力，似乎身上压着千万重担，累得我喘不过气来，汗水浸湿了衣裳，不时就会滴落几颗豆大的汗珠。此时的我拼尽全力向上攀，似乎是一只树浣熊，极力向上冲，岩板终点的红旗，像是一股阳光，给我力量。我望了望下头，地面上的人们仿似一只只蚂蚁，不堪一击。我向他们招手，突然，我的手一抖，竟不听使唤，开始往下坠，我极力挣扎，双脚不停地摇动，双手不停地扑打，可还是无计无事。我拼命的喊着，像是一只落迫又狼狈的狗。“救命啊，快来人啊！110、120，你们都来吧，要出人命了。”我歇期低里的叫喊，汗水与泪珠纷纷在空中飞落。我忘了身上的那根安全绳，当我凌散的头发触摸到了地面，自己与大地母亲亲密接触时，才发觉自己安全了，望着这根绳子，我哭笑不得…….
有些事，不是口头授予，便能有所领悟的，凡事只有亲身经历了，才有感悟，即使是失败的，但只要去尝试，便没有遗憾了。
文中作者记叙了自己一次攀岩的经历，对攀岩的过程进行了详细的描写，从这件事中作者有所感悟：凡事只有亲身经历了，才有感悟，即使是失败的，但只要去尝试，便没有遗憾了。本文行文采用总分总的结构，条理分明，结构严谨；文章叙事完整内容充实，语言流畅简洁。如：“攀岩板上的每一粒岩块，都代表着攀岩者每一个坚实脚步；攀岩板上的岩块越高，都代表着攀岩者越危险；不过再大的困难，也无法阻碍攀岩者向着目标的行进。”
