社保可以退，但社会保险和我们平时接触的商业险是不一样的。社保缴满15年的，等到退休年龄是可以领养老金的，另外社保中的医疗保险也作用很大，这都是建议持续缴纳的。
一、长治社保可以退吗
1、目前社会保险除了几种特殊情况外，是不允许提前退保的。它并非商业险，即便缴费几年后不打算再交，也要等到退休年龄才能将钱取出来。社保允许退保的情况只有出国定居、重复缴费、退休前死亡这几种。
2、不是上述几种情况之一的，都只能到退休年龄办理手续。社保作用是很大的，尤其是在可预见老龄化的当今时代，在有劳动能力时缴纳满期社保，老了还安心一点。养老保险是缴纳满15年就行，但缴纳年限越长，退休后领的钱也就更多。
二、长治社保怎么退保
社保退保可以拿回的保费也就个人账户里面的钱，基本上退保很不划算，在没有达到缴费年限不交了可以退保拿出个人账户里面的钱，具体退保手续：单位或者个人把需要社保退保的资料带好到当地的社保地税服务中心办理；在提交材料之后，工作人员会根据材料结合实际情况进行核实，在符合事实情况下会通知相关的劳动部分进行退还，这时候参保人可以按照通知时间进行领取。
交了两年保险不想交了想要退保可以直接前往保险公司退保，用户携带好自己的保单以及退保所需要的资料到保险公司申请退保，经过保险公司审核之后就可以正式开始退保了。不过如果投保人保险已经是进行了赔付的保险保单，那么这个是无法办理退保手续的，如已经发生身故、重疾赔付，或者是领取满期金的保单都是无法办理退保的。
保险具体退保流程：向保险公司提交退保申请并领取退保申请单，退保用户需要说明退保原因以及从何时开始退保，签字或者盖章之后提交申请单给保险公司的业务管理部门。提交退保材料给保险公司相关部门工作人员，一般的推报材料有身份证、保单、银行卡等等。退保审核通过之后，正式办理退保手续，退保用户携带退保材料前往柜台办理退保手续，退保所退金额一般会在3-7个工作日内退款成功。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》
第二条 国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
第三条 社会保险制度坚持广覆盖、保基本、多层次、可持续的方针，社会保险水平应当与经济社会发展水平相适应。
第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
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