中南林业科技大学大一新生军训时间安排,新生军训项目内容及多少时间

时间:2023-03-29 01:42:46 华夏高考网

导语:军训,是进入大学后,难忘的第一堂课,记住苏轼的一句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。对于曾经没有经历过大学军训的我来说,对军训有很多幻想和热情,军训结束很久,但军训口号依然记得,军营之歌还会无意间在记忆里回荡,在军训期间,自信和威武的军人风范仍然充斥着全身,劳累和快乐共同并存着。这是我个人的感受,下面和大家分享一些关于军训的收获和注意事项。

军训-----交流的好机会

军训是大一新生相互认识,相互交流的好机会,因为这是彼此相互亲密的接触,在这种场合下,每一位大一的新生都应该积极表现自己,记得当时我们排,有好多人表现积极,在军训休息期间尽情的放松,为大家带来歌舞表演,最后由于他们的突出表现获得了军训的相关奖项,还成为自己班的班长,这些都是离不开军训的自我超越,将自己的才能表现出来。在大学期间,只有自己去吧自己的能力挖掘出来,去用行动做事情,你才能够获得好评,才能得到别人的认可!所以抓住军训这个大课堂,好好表现自己,多结交同学,多沟通,对自己以后大学生活,以至于在将来的生活中都将得到帮助。

军训-----注意事项

(一)预防中暑

同学们可以在军训开始前半个小时内,在脸上,颈部,手腕等暴晒的部分均匀地涂上一层防晒霜,本人建议选择SPF50/PA+++但是不同的人对药品的疗效是不同的,选择自己合适的就是最好的。注意防虫叮咬,可以用花露水,被蚊子咬了以后用清凉油去擦拭。

在换上军训衣服前在手臂,脚踝等部位上喷一些花露水,可以用来介绍闷热感,对于那些出现轻度中暑的同学,就应及时去通风处喝些凉开水休息,并服用一些防中暑的药物,慢慢的中暑迹象就会显消失。然而在军训中,不同的体质会出现不同的问题,针对中暑的同学出现轻度发烧的情况时,可以用冷水浸泡过的毛巾敷擦其头部、腋下和大腿,吃一些相关去除发烧的药物,好好休息。

(二)生活习惯

晚上记得早点睡觉,不要熬夜,每天早上很早的生时候教官就会吹哨起床,建议同学早点起以免水龙头不够用,无法洗漱就麻烦了哦!!

(三)军训生活用品

宿舍里应该具有:剃须刀、镜子、防晒霜,花露水,清凉油,桶、暖壶、卫生湿巾、牙刷,毛巾,香皂(要有盒),洗发水,雨伞等生活必须品。

(四)着装仪表

发型:女生的头发要扎起来;

男生尽量把头发剪短,这样显得庄重,阳光(对于不符合要求的,。

学校会统一发放军训衣服:外套,T恤,鞋子。

温馨提示:贴身的衣服一定要洗,利用中午休息的时间勤洗,对于外套,因为外套的数量不多,所以很不容易换洗,但是还是要记得定期进行清洗的哦(长沙很热,洗后不用多长时间就会晾干的,不用担心。)

军训防中暑秘诀

1.做好准备工作

出门去军训前要记得认真检查军训服装穿着情况;

2.装束一定要合适

记得穿棉质运动袜;

3.注意补充水分

要经常喝水,可以是矿泉水,淡盐水(最佳);

4.注意补充营养

多吃一些蛋类,肉类食品,在用餐的时候多去喝点该类食品的汤;

5.注意防病

在淋到大雨后,不要急于去喝凉水,在浑身大汗未干的情况下,不要去急忙洗澡和和凉水;

6.注意防晒

注意在军训活动要开始前的半个小时左右,在自己身上涂防晒霜,方便的话可以把它带在身上;

7.注意沟通

对于自己在军训中困难要谦虚地向辅导员和教官请教,在军训期间要和同学主动交流和学习。

8.按时作息

每天在军训结束之后,要知道午休,在晚上一定要早睡,着可是养精蓄锐的好方法哦!

9.不要硬撑

对于在军训中,实在无法坚持训练的同学,一定不要硬撑,可以和教官和辅导员沟通,及时去休息(当然不可以偷懒的啊);

温馨提示:军训期间请遵守军训纪律,严格按照军训的相关条例要求自己,对自己要求严格,这也是以后走入社会需要具备的处世原则哦!!!

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